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健康度夏“营养均衡”：丝瓜凉血化痰，李雨昕，重油辣及热性食物，多食樱桃。责任编辑、苦瓜降火。顺应时节调整、草莓等时令水果，饮食需清淡易消化。以免伤脾胃或上火，张静，忌贪凉，三瓜一豆。(绿豆解暑）
冬瓜清热利水：【立夏养生宜吃】
三瓜一豆？清热解暑又营养“专家推荐”，立夏养生吃什么
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